L’érection matinale, autrement connue sous le nom de tumescence pénienne nocturne ou « morning glory » chez nos voisins anglo-saxons est, contrairement à ce que l’on pourrait croire, une réaction automatique qui se produit durant la nuit et non au réveil. Complètement détaché de la stimulation sexuelle ou de l’excitation, ce mécanisme contrôlé par le cerveau a lieu durant le sommeil paradoxal, le 5ème et dernier stade de notre cycle de sommeil. Lorsque les organes pelviens se relâchent, des érections peuvent survenir. Plus rarement, ces dernières peuvent également être suivies d’une éjaculation.
S’il est normal que les érections matinales diminuent avec l’âge, certains cas de figure peuvent nécessiter une consultation chez un médecin. Cela s’applique particulièrement si vous aviez l’habitude de les observer au réveil et qu’elles disparaissent ou se réduisent brutalement, car cela pourrait traduire un trouble de santé passé inaperçu. Les érections douloureuses doivent également vous mettre la puce à l’oreille, notamment si elles se prolongent au-delà de 30 minutes après le réveil. A savoir qu’en matière de fréquence, il est difficile d’avancer un chiffre exact, puisque les cas varient selon les individus et que plusieurs facteurs peuvent avoir un impact ponctuel sur la tumescence pénienne nocturne. Pour certains hommes, cela se produit au quotidien, mais pour d’autres, ce phénomène peut n’avoir lieu qu’une fois par semaine et ce, en dépit d’une bonne santé. Dans ce sens, il est essentiel d’être à l’écoute de votre corps et d’en discuter avec votre médecin lors de vos examens de routine pour établir un diagnostic fiable.
