Il arrive que le corps subisse des changements capables de modifier le rythme respiratoire. Ce dernier s’affole et plonge la personne dans un état d’anxiété profond car elle a l’impression de ne plus respirer correctement. Ces états peuvent impliquer :
Parmi les éléments déclencheurs les plus souvent associés à l’hyperventilation, le stress se dresse généralement en tête de liste des causes psychologiques. Des événements sociaux peuvent aussi être responsables de l’accélération du rythme respiratoire en raison du traumatisme que cela peut induire. De manière générale, on identifie les facteurs suivants :
D’autres causes peuvent également déclencher une hyperventilation, notamment des substances telles que la caféine ou la nicotine, qui exacerbent le niveau d’anxiété et font d’ailleurs partie des mesures à éviter pour prévenir la spasmophilie.
