En plus de rafraîchir et de détendre, le romarin regorge de vertus thérapeutiques dont il convient de tirer profit plus souvent. Cet arbrisseau qui pousse à l’état sauvage est riche en flavonoïdes et en diterpènes tels que l’acide carnosolique et le rosmadial. Il contient aussi des lipides, des triterpènes, des stéroïdes et des acides phénoliques. Des composés qui favorisent la santé cardiovasculaire et maintiennent l’intégrité des artères, des capillaires et des vaisseaux. Pleins feux sur les propriétés étonnantes de cette plante à portée de main.
Exploitées pour leurs bienfaits thérapeuiques, les feuilles de romarin peuvent s’utiliser fraîches ou séchées pour vous apporter une pléthore d’avantages au quotidien. Cette plante condimentaire appartenant à la famille des lamiacées peut en effet soulager nombre de douleurs ou de maux parfois difficiles à traiter. Passons-les en revue :
