Dans quelle mesure les nouvelles technologies favorisent-elles la perte de poids ?

En France, près d’un Français sur deux est en surpoids et l’obésité progresse avec pas moins de 17 % contre 13 % à l’échelle mondiale. Les chiffres sont encore plus impressionnants aux États-Unis où l’on dénombre 42 % de personnes obèses. Aussi, aujourd’hui, l’OMS n’hésite donc plus à parler d’épidémie d’obésité. Rappelons toutefois que maigrir efficacement et durablement demande beaucoup d’autodiscipline, un rééquilibrage alimentaire et la pratique d’une activité physique régulière, mettant souvent au passage la santé physique et mentale à rude épreuve. Et si l’utilisation d’outils connectés et des nouvelles technologies permettait d’accompagner et d’améliorer cette perte de poids ? Une étude récente semble en tout cas encourager cette pratique pour permettre un amaigrissement plus efficace.

Lire la suite sur SciencePost