Dans un article que j’ai publié un jour, je citais seulement le gingembre pour soigner les nausées matinales. Beaucoup de femmes m’ont confirmé depuis lors que cette plante était vraiment efficace.
Je n’ai connaissance d’aucune étude scientifique qui ait démontré que le gingembre contribuait à soulager les nausées matinales, mais de nombreuses recherches ont montré que cette plante était utile pour traiter le mal des transports, un trouble gastrique très proche. Une étude très sérieuse a notamment montré que le gingembre était bien supérieur à la Dramamine (dimenhydrinate), souvent prescrite pour traiter les nausées provoquées par le mouvement.
Divers travaux ont également confirmé que le gingembre soulageait les vertiges. Le présent chapitre énumère divers autres remèdes susceptibles de soulager les nausées matinales, mais, à mon avis, le gingembre est le meilleur. Je vous suggère de boire une à deux tasses de tisane de cette plante par jour.
