4 plantes d’intérieur d’hiver qui aident à avoir un sommeil réparateur

Les plantes d’intérieur sont certes utiles pour décorer la maison mais pas seulement. Elles peuvent également purifier l’air de votre intérieur et vous aider à trouver le sommeil.

Si la plupart des plantes émettent l’oxygène durant la journée, le cactus de Noël fait l’exception. En effet, il libère de l’oxygène durant la nuit et permet d’assainir l’air pendant notre sommeil. Cela favorise l’endormissement et nous aide à avoir une nuit de sommeil reposante.

Le cactus de Noël est facile d’entretien et convient parfaitement aux personnes qui n’ont pas la main verte. Cette plante grasse vivace apprécie les endroits lumineux et redoute le gel. En effet, le cactus de Noël fleurit certes en hiver, mais il ne résiste pas aux températures inférieures à 10°C. C’est pour cela qu’il est cultivé en pot, comme plante d’intérieur.

Lire la suite sur Santéplusmag