Les effets des traumatismes de l’enfance nous poursuivent tout au long de notre vie, ils ne disparaissent pas, même à l’âge adulte. Durant votre enfance, vous avez peut-être adopté des mécanismes d’adaptation pour vous protéger, et vous continuez à les utiliser même à l’âge adulte.
L’un de ces mécanismes est la colère explosive comme réponse à de nombreuses difficultés dans votre vie d’adulte. Voici six raisons pour lesquelles les traumatismes de l’enfance peuvent se transformer en colère à l’âge adulte.
De nombreuses personnes qui ont vécu des traumatismes durant l’enfance commencent à intérioriser les paroles et les actions de ceux qui les ont traumatisées. Ces personnes peuvent même se blâmer pour ce qui leur est arrivé, et si vous êtes confronté à ce problème, sachez que de nombreuses personnes sont dans le même cas. Selon plusieurs études, il s’agit de l’une des luttes les plus courantes auxquelles sont confrontés les adultes qui ont été traumatisés pendant l’enfance.
