Ma mère a décidé de couper les ponts avec son père et ma grand-mère, quand mes sœurs et moi étions jeunes. Ça n’a pas été une décision facile à prendre, mais elle l’a fait pour le bien de toute notre famille.
Les membres de la famille peuvent se brouiller pour différentes raisons, notamment à cause de violences verbales ou physiques, de problèmes financiers, de désaccords et de la nécessité de s’éloigner d’un comportement toxique. C’est d’ailleurs le comportement toxique de certains membres de ma famille qui a poussé ma mère à s’éloigner.
Un comportement toxique peut être abusif, dégradant, blessant ou exploitant. « Les comportements dans ces catégories manquent d’un ingrédient essentiel : le respect de l’expérience émotionnelle et du bien-être d’une autre personne », explique Andrew Roffman, directeur du programme d’études familiales et professeur adjoint clinique au département de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent à NYU Langone Health. « La toxicité de ce comportement est amplifiée dans les familles, car la vie de famille est, idéalement, le contexte où l’on veut et a besoin de se sentir le plus en sécurité, le plus protégé et le plus accepté. »
