Selon une étude récente, manger des myrtilles tous les jours peut inverser le déclin cognitif et améliorer la santé globale du cerveau

Des personnes qui ont mangé chaque jour des myrtilles sauvages du Maine ont vu leur déclin cognitif s’inverser dans une nouvelle étude. Des Américains âgés qui avaient déjà souffert de problèmes cérébraux ont fait des tests similaires à ceux des personnes n’ayant signalé aucun problème de mémoire lors des tests

Une experte de premier plan et auteure de l’étude dit qu’elle intègre désormais des myrtilles dans son alimentation quotidienne pour protéger la santé de son cerveau 

Manger des myrtilles sauvages chaque jour pourrait inverser le déclin cognitif chez les personnes âgées, c’est ce que révèle une nouvelle étude mettant en évidence les découvertes potentielles de ce super aliment.

Lire la suite sur Sainetnaturel