Voilà pourquoi, à de nombreuses reprises, les spécialistes, les fabricants et les dentistes insistent sur le fait que la façon dont nous nous brossons les dents est plus importante que la quantité de dentifrice que nous utilisons. Nous consacrons du temps au brossage tous les jours : les mouvements appliqués sont donc essentiels pour nous aider à avoir une hygiène dentaire optimisée.
Cela va de soi, l’état de votre brosse à dents doit toujours être prise en considération, car elle peut impacter votre santé bucco-dentaire. Les spécialistes préconisent de la remplacer tous les trois à quatre mois, voire plus tôt si les poils sont effilochés. Cependant, il s’agit d’une recommandation générale, car des facteurs individuels peuvent nécessiter de changer la brosse plus souvent. En particulier lorsqu’il s’agit des enfants. Par mesure d’hygiène, leurs brosses à dents doivent être remplacées plus souvent que celles des adultes.
