De nombreuses recherches confirment cette idée selon laquelle les gens deviennent plus heureux en vieillissant. Une partie de cette évolution est liée à la sagesse émotionnelle, comme l’explique Laura Carstensen, professeure de psychologie et directrice du Stanford Center on Longevity.
« À mesure que nous vieillissons, nos perspectives temporelles se raccourcissent et nos objectifs changent. Lorsque nous reconnaissons que nous n’avons pas tout le temps du monde, nous voyons plus clairement nos priorités. Nous accordons moins d’attention aux choses futiles. Nous savourons la vie. Nous sommes plus reconnaissants, plus ouverts à la réconciliation. Nous investissons dans des aspects plus importants de la vie sur le plan émotionnel, et la vie s’améliore, nous sommes donc plus heureux au jour le jour », dit-elle dans une conférence TED intitulée Older People Are Happier.