La pensée positive ne signifie pas éviter ou ignorer le négatif. Cela implique simplement de tirer le meilleur parti des situations difficiles, de voir le verre à moitié plein, d’essayer de trouver du bon chez les autres et de se voir soi-même sous un meilleur jour.
En bref, la pensée positive procure du bien-être, un certain équilibre et un plaisir de vivre. Voilà pourquoi il est important de toujours essayer de la mettre en pratique.
Personne n’aime voir un proche broyer du noir. Cela fait toujours mal au cœur de voir les gens qu’on aime tristes, renfermés sur eux-mêmes ou déprimés. Notre premier réflexe est de trouver un moyen de leur remonter le moral, de les booster et de les motiver à aller de l’avant. Voici donc une citation d’encouragement pour vos proches (ou pour vous-même) :