Pour beaucoup, il ne s’agit pas simplement de reconnaître un problème mondial, cela a un impact personnel profond sur le bien-être mental. Surtout pour ceux qui sont très attachés à leur environnement ou à leur pays d’origine, cette anxiété et cette détresse omniprésentes se manifestent de manière particulière.
Ces émotions peuvent donner naissance à l’éco-anxiété ou « solastalgie », qui fait référence à la peur provoquée par les changements environnementaux. Contrairement à la nostalgie, l’éco-anxiété est l’expérience de la détresse liée au fait d’appartenir à un foyer en transformation.
Nous dépendons fortement d’un grand nombre de ressources naturelles dans notre vie quotidienne, que ce soit pour alimenter nos maisons ou produire les gadgets que nous affectionnons. Éprouver de la culpabilité ou de la colère en réaction à l’impact environnemental global de l’humanité pourrait ne pas suffire à provoquer les changements systémiques importants que nous souhaitons. Nous devons apprendre à canaliser ces émotions de manière constructive.