Cependant, lorsqu’elle a contacté ses fans et ses amis pendant une période particulièrement sombre, elle a découvert que ce qu’elle vivait était en réalité un profond sentiment d’isolement et de solitude. Son histoire nous rappelle de manière poignante que le succès et la notoriété ne nous protègent pas nécessairement de la solitude et de l’isolement.
Vous identifiez-vous à cela dans votre propre vie ? Comment savoir si vous vous sentez seul et isolé dans votre vie ? Ce n’est pas toujours facile de savoir quand la solitude se transforme en isolement malsain.
Un autre indicateur clair que vous vous sentez seul et isolé est la sensation d’être déconnecté des autres. Ce sentiment ne dépend pas nécessairement d’une séparation physique, car vous pourriez vous retrouver au milieu d’une foule tout en vous sentant toujours déconnecté des autres. Ce détachement survient lorsque vous avez l’impression que vous vibrez sur une fréquence différente de celle des personnes qui vous entourent, créant ainsi une barrière invisible qui entrave une véritable connexion avec les autres. Ce sentiment peut parfois être tellement intense que vous avez l’impression d’être un simple observateur de votre propre vie, plutôt qu’un participant actif, comme si vous regardiez le monde passer sans réellement en faire partie.