Pour déterminer quelles habitudes quotidiennes augmentent votre niveau de bonheur, posez-vous une question simple : Quelles actions d’aujourd’hui regretterez-vous dans 20 ans ?
Il y a de fortes chances que votre réponse à cette question soit tout à fait ordinaire. Par exemple, imaginez-vous en train de faire la queue dans un supermarché, conseille-t-il. Vous pourriez vous sentir ennuyé ou même irrité à cause de l’attente.
Maintenant, « Imaginez-vous à 90 ans sur le point de quitter ce monde », explique Morgan Housel. « Imaginez qu’on vous offre une machine à voyager dans le temps avec la possibilité de revivre un moment précis de votre vie passée.
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