Evidemment, qui ne tente rien n’a rien ! Alors, tout ce qu’on vous demande, c’est de bouger un peu de votre canapé et de suivre cette routine physique quotidienne à la maison. Entre nous, si vous adoptez cette série d’exercices à la lettre, c’est le meilleur moyen de stimuler les muscles et de remodeler vos fesses.
Vous ne supportez plus vos fesses molles ? Vous n’en pouvez plus de cette peau flasque et de cette cellulite envahissante qui gâchent votre silhouette ? Eh bien, cela ne tient qu’à vous de changer la donne. Car non, il n’y a pas de baguette magique pour remédier à la situation. En revanche, il y a quelques efforts à fournir pour espérer un résultat bluffant. Et non, on ne compte pas vous torturer à outrance pour y arriver ! Franchement, entre nous, un petit entraînement de 10 minutes par jour. Car, il n’en faut pas plus pour redessiner votre fessier.