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Et si jouer à Mario permettait de soigner la dépression ?

Selon une étude allemande, un jeu Mario a donné des résultats encourageants dans la lutte contre la dépression. Les chercheurs ont en effet observé chez les volontaires une importante baisse des symptômes.

L’étude impliquait 46 volontaires divisés en trois groupes sur une période de six semaines. Dans le premier groupe, les personnes recevaient un traitement clinique classique contre la dépression, à savoir une thérapie associée à une prise de médicaments. Les volontaires du second ont utilisé un logiciel d’entraînement cognitif, le CogPack. Enfin, les membres du dernier groupe ont simplement joué à Super Mario Odyssey.

À la grande surprise des chercheurs, le groupe ayant donné les résultats les plus probants n’est autre que le groupe Mario. En effet, les personnes ayant passé du temps sur le jeu ont montré la plus grande baisse des symptômes en lien avec la dépression. Par ailleurs, ces mêmes individus ont fait l’objet d’une plus importante motivation à suivre leur traitement que les personnes du groupe CogPack. De plus, les membres du groupe Mario ont observé une amélioration concernant leur mémoire, ce qui n’est pas le cas des volontaires des deux autres.

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