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4 façons de se sentir motivé en hiver et de maîtriser le concept danois du « hygge »

Le « hygge » est un concept danois. Il est souvent décrit comme un sentiment de confort, de bien-être, de chaleur et de convivialité. Le hygge englobe une atmosphère agréable et détendue, créée en favorisant des moments simples, chaleureux et plaisants.

Cela peut inclure des activités telles que se blottir avec une couverture devant un feu de cheminée. Partager un repas avec des amis proches, ou simplement profiter d’une ambiance apaisante et accueillante. Le hygge est souvent associé au bonheur et à la recherche du bien-être dans les petites choses de la vie.

Pendant cette période, l’impact positif que l’extérieur peut avoir sur notre humeur devient particulièrement bénéfique. Même durant le mois le moins lumineux de l’année.

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