Connaissez-vous les astuces pour paraitre instantanément sympathique ? Votre corps est le messager de vos émotions, exprimant ce que vos mots pourraient parfois dissimuler. Lorsque la colère vous envahit, vos muscles se tendent, votre mâchoire se crispe et vos poings se serrent. La tristesse se traduit souvent par une posture affaissée, la tête penchée et des épaules tombantes, créant une sensation de lourdeur dans tout votre être.
L’effet miroir, souvent utilisé dans la communication non verbale, implique d’imiter le langage corporel d’une autre personne pour établir une connexion subconsciente. Par exemple, si la personne se penche en avant, penchez-vous également.
Bien que cela puisse sembler manipulateur, en réalité, il s’agit d’une façon subtile de démontrer de l’empathie. Et de créer un sentiment de compréhension mutuelle. De nombreuses personnes adoptent naturellement cette stratégie sans en être conscientes.