Depuis bientôt 10 ans que je travaille, j’ai entendu de nombreux conseils sur la façon de réussir dans la vie. L’expression la plus courante ? « Travaillez dur et vous réussirez. » C’est une croyance largement répandue. Pourtant, au fil du temps, j’ai réalisé que travailler dur n’est pas suffisant.
Bien sûr, il est important de travailler dur, mais ce n’est pas la seule clé du succès et de l’épanouissement. Après de nombreuses discussions, recherches et expériences personnelles, j’ai découvert d’autres facteurs qui jouent un rôle clé dans notre parcours vers l’épanouissement.
J’ai testé plusieurs méthodes moins conventionnelles : mettre de côté l’agitation constante, me concentrer sur la conscience de soi, la pleine conscience et accorder la priorité au bien-être personnel. Les résultats ont vraiment été surprenants, y compris pour moi.