Face à ces problèmes, il est facile de se sentir impuissant. Cependant, même si le désencombrement peut sembler insignifiant en comparaison, il peut vraiment améliorer votre situation. En effet, il s’agit d’une manière concrète d’agir sur votre bien-être, avec des bénéfices tangibles.
Dans un environnement très encombré, les gens sont perturbés par les nombreux stimuli visuels. Il devient alors difficile de lire les expressions et les émotions des autres personnes dans un tel environnement.
De nombreuses études soutiennent l’idée que notre espace de vie constitue une sorte de « foyer psychologique ». Nous aspirons à ce qu’il soit un endroit réconfortant et sûr. C’est une extension de notre identité avec laquelle nous entretenons un lien émotionnel.