Avez-vous des relations plus stables et saines que la plupart des gens ? Ce n’est pas un hasard si les thérapeutes posent des questions sur votre enfance. En effet, de nombreux défis et difficultés que nous rencontrons à l’âge adulte ont leurs racines dans les schémas que nous avons appris dans notre petite enfance et dans les styles d’attachement qui en découlent. Il existe quatre styles d’attachement : Le style anxieux, le style évitant, le style désorganisé et le style sécure.
Ils sont capables de développer des relations saines et durables, et ils restent en contact avec les personnes importantes pour eux tout en poursuivant leurs propres objectifs et explorations.
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