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7 signes que vous avez grandi avec des parents émotionnellement immatures

Les chercheurs soulignent un point important. Si vos besoins affectifs n’ont pas été comblés pendant votre développement, il est naturel de devenir sensible au rejet à l’âge adulte. Plutôt que de vous blâmer pour vos réactions, prenez du recul lorsque vous vous sentez rejeté. En faisant cela, vous pourrez commencer à comprendre les origines de ces émotions, qui sont souvent enracinées dans des expériences traumatisantes de l’enfance.

Si votre enfance a été marquée par le chaos, cela pourrait indiquer que vos parents n’étaient pas préparés émotionnellement à assumer leur rôle parental. Cette situation se caractérisait peut-être par l’absence de structure, de routine, et par un flux constant d’incertitudes.

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