Savez-vous comment communiquer plus efficacement avec les manipulateurs ? À un moment ou un autre, nous avons tous croisé la route d’un manipulateur. Il pouvait s’agir d’une personne influente sur notre lieu de travail ou de quelqu’un dont nous cherchions autrefois à attirer l’attention. Il se pourrait aussi qu’un membre de notre famille ou un ami proche sache parfaitement comment exploiter nos insécurités ou appuyer sur nos points sensibles pour obtenir ce qu’il désire.
Être manipulé peut s’avérer extrêmement perturbant et angoissant. Une fois que nous avons identifié une personne comme étant manipulatrice, ou potentiellement manipulatrice, nous pouvons nous épargner beaucoup de souffrance en adoptant certaines techniques de communication et d’autorégulation. Ces stratégies nous aident à reprendre le contrôle et à restaurer notre confiance en nous.