En réalité, adopter certaines habitudes peut vraiment faire la différence dans votre quotidien. Ceux qui s’épanouissent davantage à partir de 70 ans reconnaissent l’importance de certaines pratiques spécifiques qui font la différence.
La vie est une combinaison de moments joyeux et difficiles, une vérité universelle que nous connaissons tous. Les gens les plus heureux, particulièrement ceux qui ont plus de 70 ans, semblent avoir maîtrisé l’art de voir le côté positif des choses.
Cela ne veut pas dire qu’ils ignorent les défis de la vie ou qu’ils prétendent que tout va bien quand ce n’est pas le cas. Au contraire, ils choisissent de se concentrer sur les aspects joyeux plutôt que sur les difficultés.
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