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Si vous êtes dépassé par le comportement de votre adolescent, voici 3 conseils de psychologues

Natasha Riard a expliqué que lorsque quelqu’un ressent de l’anxiété, cette personne souhaite que cela cesse, tout comme les parents qui observent cette détresse. Cependant, une fois qu’une crise de panique débute, c’est comme si un train quittait la gare et ne s’arrêtait qu’à la prochaine. Le trajet entre ces deux stations représente l’expérience de l’attaque.

Selon les psychologues, les parents ne sont pas toujours certains de la meilleure façon d’aider leurs enfants lorsqu’ils éprouvent de l’anxiété ou sont sur le point de vivre une crise de panique. De plus, les méthodes qui ont été efficaces par le passé pourraient ne plus l’être à mesure que les adolescents font face à de nouveaux défis.

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