Bien sûr, nous ne parlons pas de prendre un moment après une grosse dispute ou de se taire pour éviter de dire quelque chose que vous regretteriez. « Demander du temps pour gérer vos émotions est différent du traitement silencieux », précise le Dr Kelley. « L’idée est de revenir ensuite pour discuter de ce qui s’est passé lorsque vous serez tous les deux prêts. »
« Au final, le traitement silencieux est une forme de négligence », explique le Dr Kelley. (Et, pour être clair, ce genre de manipulation ne se limite pas aux relations amoureuses. Le traitement silencieux peut également se produire avec des amis, des membres de la famille ou avec des collègues de travail.) « En agissant comme si quelqu’un n’existait pas, vous déshumanisez presque cette personne ou refusez de reconnaître son existence », ajoute-t-elle, ce qui ne peut que conduire à un sentiment de rejet, de fatigue et d’insécurité dans la relation.