Un rapport du U.S. Surgeon General a dévoilé les effets dévastateurs de la solitude, qui touche de plus en plus de personnes aujourd’hui. Face à cette « épidémie de solitude », il est important de reconnaître les signes de l’isolement chez ceux qui nous entourent, afin de briser le cercle vicieux de l’exclusion.
Cette insécurité et cette faible estime de soi ne se limitent pas à une lutte intérieure. Elles influencent également les relations personnelles, en contribuant à des styles d’attachement évitants ou anxieux et à un manque de communication. Cela génère des besoins non satisfaits, ce qui complique encore davantage la construction de relations saines.
Lire la suite sur Sainetnaturel