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Les courses de Noël seraient aussi stressantes qu’un film d’horreur ou un examen

Alors que les fêtes de fin d’année sont synonymes de joie et de convivialité, la réalité des préparatifs peut souvent ternir cette ambiance festive, comme le montrent des études récentes. Les sources de stress liées à cette période incluent la cuisine, les dépenses financières et la pression de vouloir faire plaisir à son entourage (par exemple ses beaux-parents, pas forcément acquis à sa cause). Cependant, selon une nouvelle étude, faire les courses pour les repas de Noël peut également poser problème à de nombreuses personnes.

Charles Spence, professeur de psychologie expérimentale à l’université d’Oxford, et une équipe de scientifiques ont travaillé ensemble pour évaluer les clients pendant leurs grandes courses alimentaires de Noël. Cette analyse révèle que faire ses courses festives (une tâche indispensable pour les hôtes des fêtes où l’on se retrouve à affronter la foule et se disputer la dernière poularde au supermarché avec une vieille dame plus musclée qu’il n’y paraît) est aussi anxiogène que de passer un examen ou un entretien d’embauche.

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