Le vieillissement est quelque chose que beaucoup redoutent, mais que diriez-vous si vous vieillissiez mieux que vous ne le pensez ? Au fil des années passées à écrire sur la culture, la psychologie et l’amélioration personnelle, j’ai remarqué que les signes d’un vieillissement en bonne condition ne sont pas toujours évidents à première vue.
Je sais, cela peut sembler un peu cliché, car on imagine souvent les personnes âgées comme étant « sérieuses », n’est-ce pas ? Pourtant, un bon rire est souvent le signe que vous lâchez prise face aux petites contrariétés de la vie.
À l’université, mes colocataires et moi nous amusions à rire de tout, surtout après un examen stressant. Aujourd’hui, je suis toujours la première à éclater de rire devant un mème ou une blague idiote, et cela me permet de me sentir vivante et… jeune.