Inflammation cellulaire et obésité — Améliore ta Santé

Saviez-vous que les personnes souffrant d’obésité ont ce qu’on appelle un état inflammatoire de faible intensité ? On ne sait pas encore si cet état précède ou...

Qu’est-ce que l’acide urique et comment le contrôler ? — Améliore ta Santé

Dans cet article, vous en apprendrez plus sur l’acide urique et la manière dont vous pouvez le contrôler.Cependant, quand il est présent dans des quantités excessives, il peut...

5 aspects que vous connaissez de la dépression — Améliore ta Santé

« Oui, en effet, vous souffrez d’une dépression ». Cette phrase peut être prononcée par un psychologue ou un psychiatre lors d’une consultation. Elle confirme souvent un diagnostic que...

7 raisons pour lesquelles vous devriez dormir nu — Améliore ta Santé

La science a démontré que le repos est fondamental pour être en bonne santé. De plus, les chercheurs ont découvert depuis quelques années qu’il est très bon pour...

Infusion calorifique pour activer le métabolisme et perdre du poids — Améliore ta Santé

Les aliments épicés nous aident à activer le métabolisme et à perdre du poids. Si nous n’y sommes pas habitués, nous pouvons commencer petit à petit et...

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Saviez-vous qu’une alimentation riche en fibre peut nous aider à soulager l’inflammation et les douleurs liées à l’ostéoarthrite ? Bien qu’il s’agit d’une maladie chronique, elle peut...

Les 8 bienfaits d’une cuillerée de vinaigre de pomme par jour — Améliore ta...

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5 plantes adaptées pour la mauvaise circulation sanguine — Améliore ta Santé

Si nous suivons un traitement médical pour améliorer la mauvaise circulation sanguine, nous devrons d’abord consulter notre spécialiste afin d’éviter toute réaction indésirable liée à la consommation...

Le remède à l’ail, au vinaigre de pomme et au miel — Améliore ta...

Chaque personne devrait suivre une alimentation équilibrée au quotidien, car cela améliore la santé et donc, la qualité de vie. L’une des manières de donner un « coup de pouce »...

Vous avez les mains froides ? Découvrez pourquoi ! — Améliore ta Santé

Des mains froides comme de la glace. Vous touchez quelqu’un et celui-ci sursaute tant vos mains sont gelées. C’est quelque chose de très répandu dans la population,...