Si à chaque fois que tu veux aller en vacances, tu essaies un bikini et que tu regardes ta peau d’orange avec désespoir, nous avons de bonnes nouvelles : la cellulite n’est pas une fatalité. La majorité des femmes en ont (90%), mais pour certaines d’entre elles, elle est presque invisible. Voici une nouvelle de plus : il est impossible de se défaire complètement de la cellulite mais on peut l’atténuer. Alors, comment faire pour que ta peau soit lisse et tonique ?
Si tu consommes plus de calories que tu ne peux en dépenser, tu te retrouveras en surpoids, ce qui favorisera l’apparition de la peau d’orange. Faire de l’exercice t’aidera à brûler les calories et à tonifier ton corps. Si c’est ton objectif, fais des pompes, sort courir, saute à la corde, pratique l’aérobic au lieu d’opter pour les haltères et les poids.
Les crèmes anticellulite n’apportent pas les effets désirés, mais les exfoliants éliminent la couche de peau morte, améliorent la circulation sanguine et accélèrent le métabolisme :
