Comment bien récupérer après le sport ? 4 astuces cruciales

Après l’entraînement, on souffre souvent de courbatures et de fatigue musculaire. Et malheureusement, l’échauffement et les étirements ne l’évitent pas toujours. Or, la récupération aide à éviter...

Comment nettoyer la porte du four efficacement (entre les vitres) ?

Comme si nettoyer l’intérieur du four n’était déjà pas assez compliqué (notamment si on ne connaît pas les astuces les plus efficaces pour y arriver), il faut...

Comment faire des lingettes nettoyantes maison efficaces

Les lingettes type Swiffer rendent le ménage plus facile et efficace contre la saleté dans toute la maison. En plus, cela réduit les produits et équipements nécessaires...

8 remèdes naturels redoutables pour se débarrasser des varices

Plus fréquentes chez les femmes, les varicosités sont de petites veines superficielles anormalement dilatées qui sont visibles à travers la peau.  Plus ou moins fines, elles traduisent...

Masque à l’avoine : 7 recettes pour chouchouter tous les types de peau

Dommage de cantonner l’avoine au petit-déjeuner, alors qu’il offre de nombreuses propriétés appréciées par la peau ! Très versatile, cet ingrédient naturel est en effet un excellent...

Perte d’audition : quels remboursements pour des appareils auditifs ?

16 % de la population mondiale, soit environ un milliard de personnes souffrent de perte auditive. Qu’ils soient légers, moyens ou plus sévères, les problèmes d’audition constituent...

Énurésie : 6 astuces pour faire face au pipi au lit chez l’enfant

Avant cinq ans, de nombreux enfants connaissent des pipis au lit occasionnels. Néanmoins, lorsque cela s’installe et devient chronique, on parle d’énurésie diurne ou nocturne. Le pipi...

Alléger les plats d’hiver : 6 astuces gourmandes – Astuces de grand mère

En hiver, notre corps et notre cerveau réclament des légumes de saison et des fruits pleins de vitamines. En revanche, notre cœur et notre gourmandise demandent à...

Les meilleures huiles essentielles contre les douleurs

Dès que vous avez une douleur, vous foncez dans votre armoire à pharmacie à la recherche d’un médicament (typiquement un anti-inflammatoire non stéroïdien comme l’ibuprofène) ? Et...

Comment nettoyer sa terrasse au naturel selon le type de sol ?

La terrasse étant en extérieur, elle est soumise aux intempéries, à la saleté tenace et à la pollution. Elle demande donc un bon entretien et un nettoyage...