Sympa-sympa.com a préparé pour toi un programme complet pour lutter contre la cellulite : d’une alimentation saine jusqu’aux douches et aux bains spéciaux. Pour réaliser toutes ces étapes, tu auras besoin d’environ une heure par jour. En échange, d’ici un mois, tu obtiendras une agréable surprise : une peau lisse et jolie.
Beaucoup de nutritionnistes pensent que le gingembre est un excellent remède pour perdre du poids parce qu’il réduit les ballonnements, tout en aidant à éliminer l’excès de liquide de l’organisme. Quant à lui, le citron stimule le fonctionnement des reins, en aidant à éliminer les toxines rapidement et en régulant la digestion.
L’huile d’olive et le foie de poisson sont riches en acides gras qui aident à régulariser le métabolisme des lipides, hydratent la peau et lui donnent de la fermeté. Tu peux prendre une cuillère à café d’huile d’olive tous les matins. Les docteurs recommandent de prendre différents compléments à base de foie de poisson par mois : tu dois seulement prendre une capsule au moment de manger.
