Souvent, nous ne faisons pas attention aux premiers symptômes des oignons de pied alors que nous devrions. C’est seulement durant les premières étapes, lorsque les changements physiques sont à peine visibles, que tu peux encore prévenir le développement de la bursite : un processus inflammatoire qui provoque de fortes douleurs.
Dans cet article, Sympa-sympa.com t’explique comment éviter les oignons de pieds et ainsi éviter de subir une opération chirurgicale.
C’est pourquoi, avant toute chose, arrête de porter des chaussures à talons hauts et pointues. Exclus aussi de ton alimentation les produits qui augmentent le risque de l’apparition des processus inflammatoires dans les articulations : plats gras et épicés, friandises, viennoiserie et haricots.
Place des petits objets tels que des crayons ou des billes sur une serviette ou un torchon par terre et essaie de les soulever en utilisant tes orteils.
