Il peut y avoir plusieurs raisons : le hoquet peut apparaître à cause de l’hypothermie, de l’étirement de l’estomac ou de l’irritation du nerf vague (tu as mangé quelque chose rapidement, quelque chose t’a fait peur, tu as respiré rapidement ou tu es resté un moment dans une position inconfortable).
Dans la respiration normale, l’épiglotte est ouverte aux voies respiratoires et l’air rentre dans les poumons sans obstacle. Mais quand nous avons le hoquet, notre diaphragme commence à se rétrécir de manière convulsive et la voie respiratoire se ferme brusquement avec l’épiglotte. L’inspiration s’accompagne donc d’une brève asphyxie. Un son caractéristique est obtenu à cause de la fermeture brusque de la glotte.
Le secret est simple : tu as besoin de boire de l’eau de façon à ce que l’estomac soit au-dessus du niveau de la tête. L’eau doit d’abord entrer par l’œsophage et seulement ensuite, arriver à l’estomac.
Pour ce faire, remplis ta bouche d’eau (ou remplis un verre et bois, si c’est plus facile pour toi), incline-toi vers l’avant et avale l’eau par petites gorgées. Le hoquet disparaîtra en quelques secondes seulement.
