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Alterner un reproche pour trois compliments est la formule parfaite pour protéger sa relation

Savais-tu que pour avoir une relation harmonieuse, qu’elle soit familiale, amoureuse ou professionnelle, il était important de respecter une certaine proportion de critiques et de compliments ?

Les spécialistes ont effectué plusieurs études et ont découvert la proportion idéale entre le “bâton“ et la ”carotte”. Sympa-sympa.com partage avec toi leurs conclusions intéressantes.

Imagine que la relation est un bateau à voiles. Les compliments sont l’air qui gonfle les voiles, et la critique est le gouvernail. Le bateau peut-il avancer si la critique est plus importante que les compliments ? Malgré tous les efforts du monde, un voilier ne pourra pas avancer sans “le souffle des compliments”.

De même, si tu ne fais que des compliments à quelqu’un en ignorant ses défauts, le bateau deviendra incontrôlable car il aura les voiles gonflées mais pas de cap.

Le ratio de Losada consiste à dire trois choses positives pour une négative. C’est la proportion minimale pour qu’une relation, qu’elle soit professionnelle, amicale ou familiale, soit efficace. La proportion maximale est de sept compliments pour une critique. Toutes les relations qui se trouvent en dehors de ces limites sont vouées à l’échec.

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