La consommation raisonnable de vitamines ne nous permet pas seulement de nous maintenir en forme et rester en bonne santé ; cela prolonge aussi notre espérance de vie. Mais combien d’individus savent comment et quand les consommer ? Peuvent-elles être dangereuses ? Si oui, dans quels cas ?
Aujourd’hui, Sympa te propose un petit rappel et te révèlera tout ce qu’il faut savoir pour profiter au maximum des vitamines et de leurs bienfaits.
Si tu te rends compte que tu présentes certains de ces symptômes, inutile de t’affoler et de courir à la pharmacie. Il peut y avoir d’autres causes à cela. Mieux vaut d’abord consulter ton médecin et faire des examens adaptés pour savoir d’où vient le problème.
Et toi, fais-tu attention à ta santé ? À quelle fréquence consultes-tu ton médecin ? Est-ce que tu fais des cures de vitamines ? Écris tes réponses dans les commentaires.
