Effectue ces 7 tests rapides pour évaluer la santé de ton organisme

Tout le monde est d’accord que la chose la plus importante dans la vie, c’est la santé. Et chaque fois que l’on tombe malade, on en (re)prend conscience. Ces tests peuvent t’aider à évaluer ta santé et anticiper tout type de problème.

Personne n’aime tomber malade. Mais il est bien entendu beaucoup mieux de dépister et comprendre cette maladie le plus tôt possible afin de pouvoir éviter tout risque d’inconfort ou de mal-être dans le futur. C’est également utile de tout simplement vérifier le fonctionnement de notre corps.

Tu dois effectuer le test avec un bon éclairage. Place le dessin à une distance de 30 à 40 centimètres de tes yeux. N’incline pas la tête vers l’avant ou sur le côté et ne plisse pas les yeux.

Couvre un œil d’une main tandis que de l’autre œil tu continues à regarder le point et compte doucement jusqu’à dix. Répète la même chose avec l’autre œil.

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