En réalité, boire de l’eau très froide n’est pas si bon que ça pour la santé. Regardez la vidéo suivante, vous apprendrez bien des choses !
Au réveil, buvez un verre d’eau tiède. Cela permet d’élever la température de votre corps et de booster la circulation sanguine.
En plus d’élargir les vaisseaux sanguins, boire de l’eau tiède régulièrement aide à contrecarrer la constipation et vous permet donc d’aller à la selle tous les jours.
Alors que le métabolisme, la circulation du sang et la température du corps sont stimulés en même temps, ce dernier se purifie à travers la transpiration et les sécrétions. Vous sortez ainsi toutes les toxines présentes dans votre corps.
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