Top 9 des recettes light de trucs gras, pour faire un régime mais pas trop

Mincir, oui. Changer de régime alimentaire, c’est mort. Tu préférerais sacrifier ta mère plutôt que d’arrêter de t’empiffrer de pizza, crêpes et autres trucs bien gras et bien bourrés de sucre ? Ce top est fait pour toi. Bon, on ne va pas te mentir, il va quand même falloir que tu mettes un peu d’eau dans ton vin (beaucoup moins calorique).

C’est plutôt très très simple. À la place des pâtes, vous mettez des spaghettis de Konjac, dix fois moins calorique. Le Konjac est une plante venant des pays asiatiques et à la base de bien des plats. Dans 100 grammes, vous trouverez seulement 5 à 10 calories.

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