Une des règles les plus attirantes de ce régime, c’est qu’il ne dure que trois jours. Et on dit que tu peux même perdre plus de quatre kilos sur cette très courte période de temps ! Attention : tu ne peux obtenir ces résultats que si tu suis avec précision le programme alimentaire.
Un autre point intéressant, c’est le fait que ce régime soit très facile à suivre, tu n’as pas besoin de compter les calories ou d’acheter une longue liste de compléments alimentaires onéreux. Le régime demande des ingrédients que tu peux trouver dans le supermarché à côté de chez toi.
Apparemment, tu maigris rapidement, parce que le régime militaire est destiné à stimuler ton métabolisme. En diminuant la consommation de calories sur une période de temps très courte, tu te débarrasses de la masse graisseuse. Mais ce n’est pas un régime typique avec beaucoup d’interdictions. Il est bas en calories, mais il te fournira l’énergie nécessaire pour avoir une journée productive étant donné qu’il contient des graisses saines, des glucides et des protéines.
