Sympa a rassemblé pour toi plusieurs signaux qui te permettront de découvrir de quelles vitamines a besoin ton corps en ce moment même. Et tout ce que tu as à faire, c’est t’approcher du miroir et te regarder attentivement.
Il est important de se rappeler que tous ces symptômes révèlent en réalité un déficit en vitamines qui peut facilement s’arranger en changeant d’alimentation. Cependant, ces signaux peuvent également indiquer que ton corps présente un problème plus sérieux qui peut ne pas être en lien avec l’avitaminose.
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