Quand nous avons trop de travail, la plupart d’entre nous paniquons et nous essayons de faire mille choses à la fois. Au final, rien n’est bien fait et un méli-mélo complet nous trotte dans la tête. Dans ces cas-là, la capacité à savoir passer d’une tâche à une autre est tout aussi importante que celle de se concentrer. Et dans cet article, nous t’aiderons à développer cette habitude.
Sympa t’invite à faire un exercice qui t’aidera à apprendre à ne pas te concentrer sur une seule chose, mais à noter tous les détails qui sont dans ton champ de vision.
Regarde attentivement cette photo du château. Tu dois y trouver 10 objets qui n’ont rien à voir avec cette image. Tu as une minute. C’est parti !
1. Crâne ; 2. Parapluie ; 3. Chouette ; 4. Ballon ; 5. Chèvre ; 6. Hache ; 7. Chien ; 8. Lion ; 9. Serpent ; 10. Arme (revolver).
