“Les données internet mobiles de votre forfait ont été épuisées”, voici le message que j’ai reçu alors que j’étais dans le bus, sur le chemin du retour du bureau, et j’ai paniqué. Je n’avais pas eu le temps de répondre à un copain sur un réseau social, j’attendais un email important et j’étais en train de lire un article en ligne… Et soudain, je me suis rendue compte que j’étais très dépendante d’internet et ça ne m’a pas plus. J’ai donc décidé de vivre une semaine sans, pour voir. La thérapie de choc, pour la nommer ainsi.
Le plus difficile dans cette expérience a été de la commencer. Je l’ai repoussée de plusieurs jours, jusqu’à décider de crever l’abcès une fois pour toutes… Et un matin, j’ai éteint les données mobiles et le wifi de mon smartphone. Cette nuit-là, je me suis couchée avec la sensation que le lendemain, un merveilleux voyage débuterait. Bizarrement, ça s’est passé exactement comme ça : cette semaine de ma vie a changé beaucoup de choses.
