Voici 9 méthodes utilisées par les agents des services spéciaux pour garder une volonté de fer

Persévérer jour après jours dans différents domaines te fera développer de nouvelles capacités qui te permettront de toujours avancer, quoi qu’il arrive.

Le cerveau humain est similaire à un moteur de recherche sur Internet, plus tu formules clairement ce dont tu as besoin, plus les solutions proposées seront précises. Quelques minutes suffisent amplement pour que le système nerveux se calme et analyse le problème objectivement.

Être “multifonctionnel” est un mal de notre époque. Nous sommes habitués à faire mille choses en même temps, et aucune d’entre elles n’est bien faite. Andrew Wittman recommande de concentrer ton énergie sur un seul problème à la fois. Et ce n’est que quand cette tâche sera terminée que tu pourras passer à la suivante.

Il en va de même pour n’importe quelle autre tâche : les meilleurs résultats sont obtenus par les personnes étant capables de purifier leur esprit et de se concentrer sur une seule chose.

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