La peau, les cheveux, les dents, les ongles, une apparence jeune et soignée : c’est la base de notre beauté physique. De nos jours, il existe une multitude de produits cosmétiques qui nous permettent de prendre parfaitement soin de nous, mais est-il possible, de s’en passer, d’influencer notre apparence d’une autre manière ? Les nutritionnistes affirment qu’il suffit parfois de réduire le nombre de certains aliments que nous consommons afin d’obtenir de bons résultats…
Bien que la restauration rapide, les collations et les saucisses bien grasses entrent dans la liste des aliments “nocifs” pour notre santé, les dommages peuvent être causés, parfois, par d’autres aliments dont nous ne soupçonnons même pas les propriétés nocives. Les nutritionnistes n’incitent pas à les éradiquer de notre régime, mais encouragent à y faire plus attention en observant l’effet qu’ils produisent sur notre corps.
