On est loin de la mode des années 1960 lorsque toutes les filles rêvaient d’être minces comme des fils, facon Twiggy ou Jane Birkin. Aujourd’hui, c’est Kim Kardashian et son imposant derrière qui mène la mode sur tous les réseaux sociaux. Beaucoup de femmes rêvent elles aussi d’avoir des fesses ultra rebondies et imposantes. Pour cela, elles enchaînent les squats à longueur d’entraînements. Mais nous voulons t’informer qu’il existe d’autres méthodes, plus amusantes, pour te sculpter les fesses de tes rêves. Tu verras que tu peux donner une belle et esthétique forme rebondie à cette zone sans avoir à passer par ces routines relativement ennuyeuses.
Chez Sympa, nous avons rassemblé pour toi 9 exercices de tonification qui ne sont pas des squats, mais qui t’aideront, sans aucun doute, à obtenir ces courbes tant convoitées.
