Un jour, la célèbre créatrice de mode et grande couturière française Coco Chanel a dit : “personne n’est jeune après quarante ans, mais on peut être irrésistible à tout âge”. On ne peut pas lui donner tort, car même si être jeune présente des avantages incomparables, après la trentaine, ayant perdu la spontanéité de la jeunesse et l’insouciance qui en découle, chacune d’entre nous gagne en charme et en élégance et devient, par la même occasion, plus attirante.
Chez Sympa, nous avons décidé de vérifier pourquoi les femmes de trente ans sont plus resplendissantes que celles qui viennent tout juste de souffler leurs 18 bougies.
La décision de remplacer la malbouffe par des aliments plus sains est sans aucun doute ce que font beaucoup de femmes de 30 ans pour prendre soin d’elles. Les fruits, les légumes et l’eau contribuent à la santé de la peau, et permettent de limiter, entre autres, les éruptions cutanées, d’éviter le surpoids, les inflammations des tissus et les cernes en dessous des yeux.
