Nous sommes peu à connaître la multitude de propriétés qui se trouvent dans certaines herbes et plantes. Pourtant, certaines, grâce à leur composition, peuvent réellement aider à soigner des maladies. Cependant, il ne faut jamais oublier qu’en aucun cas, l’utilisation des plantes ne peut remplacer les traitements qui proviennent de la médecine traditionnelle, il s’agit simplement d’un complément naturel et il faut toujours consulter un médecin en cas de symptômes.
Chez Sympa, nous t’avons préparé une liste des dix plantes les plus bénéfiques pour ta santé, en spécifiant les différents problèmes qui peuvent être traités.
Elle peut être utilisée fraîche ou sèche. Les feuilles fraîches peuvent servir pour réaliser des cataplasmes ou des recettes de cuisine. Les sèches sont destinées aux infusions ou sont utilisées comme épice.
Mets l’eau à bouillir et quand elle est chaude, plonge les feuilles de menthe. Laisse reposer pendant cinq minutes, puis ajoute le citron et la cuillerée de miel.
